जिम में काम करना ... वजन से पहले कार्डियो और हां मैं सप्ताह में 5 बार प्रत्येक सत्र 2 घंटे प्रशिक्षित करता हूं

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Jim men kam karna ... vajan se pahle kardiyo aur han main saptah men 5 bar pratyek satr 2 ghnte prshikshit karta hoon

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Working out at the gym... Cardio before weights and yes I train 5 times a week 2 hours each session

द्वारा प्रकाशित TheAnastasiaLux

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